ダーツにリズムは必要なのか？

こんちちは！りょうです。

ダーツをしているときにリズム

を意識したことはあるのではな

いでしょうか？

なぜリズムが必要なのか？

ダーツは3本同じように投げれば、

安定して同じところに飛んでいき

ます。

ダーツでは同じように投げ続け

ることが一番重要になってきま

す。

毎回同じように投げ続けること

が出来て初めて、ダーツが一か

所に集まるようになります。

これをグルーピングといいます。

このグルーピング力を高めること

でダーツの技術がレベルアップし

ていきます。

そしてそのグルーピング力を高

めるために「リズム」は重要な

要素です。

リズムがいいと何がよくなるのか

リズムよく投げることで、スロー

全体がひとつの流れとなり、ダー

ツを投げるために必要なそれぞれ

の動作のタイミングが一定化します。

メリットとして

力まなくなる

リズムよく投げることを意識し

ていると、力まなくなります。

構えてから投げ終わるまでの

一連の流れが一定ではないと、

ターゲットに入れたいという

思いから、無駄な「考える時間」

が生まれてしまいます。この

入れようとして考えてしまう

時間が力みにつながります。

力んでしまうとダーツの横ブレ

や縦ブレ、フォームが崩れやす

くなる原因となります。

テイクバックが安定する

リズムよく投げることで

テイクバックが安定します。

リズムよく投げることでスロー

全体がひとつの流れとしてスム

ーズな動きになります。これに

より、テイクバックの長さや切

り返しに至るまでのタイミング

が一定化します。

定期バックの長さや切り返しの

タイミングのミスは、狙った

ターゲットを外してしまう大き

な原因です。

リズムよく投げることで、その

ミスを減らすことが出来るのです。

リリースが安定する

ダーツを安定して同じように投げ

続けるうえで、リリースのタイミ

ングの安定は非常に重要です。

リリースのタイミングが少し違う

だけでも、ダーツが飛んでいく

方向は大きく変わってしまいます。

リズムよく投げることで、ダーツ

を早く離しすぎてしまうことなく、

また持ちすぎてしまうことなく、

安定したタイミングでリリースで

きるようになります。

上記のメリット3つを意識して

実践してみてください。